CO JE PARKOUR??

Parkour je tréninková metoda, při které parkourista (traceur) překonává překážky v přirozeném prostředí. Používá k tomu své vlastní tělo. Do tréninku se řadí i nácvik akrobatických prvků a salt. Základem parkouru je systematický trénink, nejde jít napoprvé ven a skákat z budovy na budovu.

Hledáte pro své dítě pravidelnou pohybovou aktivitu, která bude přispívat k jeho zdravému vývoji a bude mu přinášet radost z pohybu?

Co je kobudo?
Kobudó školy Shodokan Gōjū-ryū označuje tradiční okinawské bojové umění (kobudó), které je vyučováno v rámci stylu karate Gōjū-ryū, konkrétně v jeho linie Shodokan.

Vyučévané zbraně:

Bō (dlouhá hůl)
Sai (trojzubec)
Kama (srp)
Eku (veslo)
Timbe ( štít+palice )